Познавательная программа "Формула здоровья"

10 мая в Титовском СДК состоялась познавательная программа "Формула здоровья". Работник СДК рассказал о принципах здорового образа жизни, включая правильное питание, пользу овощей и фруктов, важность физических упражнений. Он дал советы о том, как сохранить здоровье, жить долго и радостно, соблюдая режим питания, сна и физической активности. Участники мероприятия единогласно пришли к выводу, что здоровье – важнейшая ценность, которую необходимо беречь и укреплять на протяжении всей жизни.